简单易学的无碳水减脂寿司美食做法 厨艺录 寿司 2.17W 大中小设置文字大小 适合减脂期不想摄入碳水的宝宝们解馋的寿司,用菜花代替了白米饭 狂吃不胖呀~ 用料 菜花 160克 海苔 1片 黄瓜 两条 胡萝卜 一条 鸡胸肠 一根 甜玉米 适量 金枪鱼 适量 肉松 少许 沙拉酱/蛋黄酱 适量 无碳水减脂寿司的做法 菜花用绞肉机绞成碎 如图铺在海苔上 所有材料就这样摆上去就行啦 然后挤上喜欢的沙拉酱料 用竹帘卷起来就行了 包上保鲜膜 一切两半 大口吃吧! TAG标签:减脂 寿司 好吃 碳水 无碳水减脂寿司 #