韭香豆干的精选大全

豆干是豆腐干的简称，汉族传统豆腐之一，咸香爽口，硬中带韧，是中国可发菜系中都有的一道美食。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。用料豆干4块韭菜1小把大红辣椒2-3个...

春风送暖，乍暖还寒，春季是进补比较好的季节，但是在食物上一定要选择正确。春季护肝养肝，应当多吃绿色的蔬菜，补充丰富的维生素。韭菜就是非常不错的时令蔬菜，单独炒制，或者搭配绿豆芽和香干来炒，味道更加完美。周末回公婆家，他...

时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料韭菜苔150g香干150g盐3g干辣椒4个食用油15g老抽5g糖3g水150g韭菜香干的做法锅中倒入油，放入干辣椒煸炒出香味。香干倒入锅中，煸炒制表面有焦黄的感觉。这样可以更香。锅中倒入...

用料豆干一块韭菜200克油盐耗油生抽鸡精豆干炒韭菜的做法豆干切成薄薄的厚片韭菜洗净，切断烧油，又热下豆干翻炒两分钟，加耗油，生抽继续翻炒，放鸡精下韭菜根，翻炒几下在下韭菜叶翻炒几下，出锅超级下饭的一道下饭菜小贴士少放...

简单快手菜用料韭薹250g香干2块厨邦美味鲜酱油少许韭薹香干的做法洗净韭薹切成4cm长的小段取2块香干薄切炒炒炒...

用料豆干1块韭菜1把油适量盐适量生抽适量鸡精适量姜片3片蒜片1瓣虾米1小撮也可加入小白菜、豆芽、香菇、红椒、杏鲍菇、青菜、西兰花、千张等韭菜香干的做法豆干切条，韭菜切段。锅中热油，放入姜片、蒜片、虾米炒香，加入...

炎炎夏日得隔三差五的来一道凉菜才行～用料韭菜200克豆干（兰花丝）150克盐2克糖2勺生抽2勺鸡精少许红油3勺醋1勺花椒面1勺葱1根韭菜拌豆干的做法韭菜切段放水里绰一下，大约一分钟捞起备用。豆干选带卤味的拌起来好吃一些～所...

为了练好和平精英我现在进屋都翻窗户走（请用这样的句型给我评论）用料韭菜一把豆干2块钱蒜头2瓣小米辣1个生抽1勺蚝油1勺盐适量油适量韭菜炒香干/豆干的做法豆干切片韭菜切段蒜头切片，一根小米辣切小段（喜辣的多加一根）马克...

用料韭菜克韭菜豆干的做法钱钱...

快手菜，超级快用料油少量盐少量韭菜一把豆干9块酱油2勺香干炒韭菜的做法超市买的选了九块一把韭菜切段蒜和小米椒上锅热油，先炒豆干，翻炒几下放入韭菜，大火炒有位，即可出锅装盘...

用料韭亭一小把辣椒豆干四五片葱姜酱油，盐，调味料韭亭炒豆干的做法葱姜，韭亭，豆干，辣椒分别切好锅内放油炒香葱姜，然后倒入韭亭韭亭炒一会就可以放入豆干，辣椒，翻炒几下放盐，酱油，调味料然后翻炒均匀一会就可以出锅了，辣椒的很下...

1、补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。2、益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。3、行气理血：韭菜的...

记忆中吃过这么一道菜，应该说外公做的。下次打电话请教他老人家之后再来补充。用料韭菜花一小把豆干一盒甜椒一个蒜两瓣韭花炒豆干的做法韭花洗净切段，甜椒切丝，蒜切碎豆干用热水过一遍去除豆腥热油爆香蒜，下甜椒翻炒片刻...

在某饭店吃到甚是喜欢！在韭菜如此鲜嫩的季节，赶紧回家模仿！！此小炒原料朴素，做法简单，不同于韭菜炒蛋的绵软，加了豆芽的此菜更为鲜嫩爽口，豆干又增加了菜品的耐嚼性，发明这道菜的人真是天才！！！(唯一美中不足是摘豆芽真是太麻烦了！)...

可用韭菜花或韭菜，快手下饭菜用料韭菜花一把香干2-3块郫县豆瓣少许生抽少许鸡精少许姜丝少许香干韭菜花的做法香干，韭菜花洗净切段，老姜切丝热锅凉油，下少许郫县豆瓣，炒出红油下香干，韭菜花，姜丝翻炒韭菜花变软出水后，放入少...

用料豆干5块韭菜100克韭菜炒香干的做法香干过水焯一下。...

用料素鸡三组韭菜一小把盐适量生抽一勺韭菜炒豆干的做法韭菜切根，挑洗干净。控水后切段。素鸡三组是六片方块，切成条。热锅倒油，放入肉翻炒变色，放入豆干条翻炒，炒回软后放入韭菜，盐，酱油，翻炒均匀出锅。...

家常菜，虽然我是湖南人，但上高中前不吃辣，不吃香菜、蒜、葱……等有味道的调味料。高中住校，第一周吃了一周的早餐素菜包子，第二周扛不住了，什么都开吃。高中时学校旁边有个炒快餐的店，韭菜炒香干是最常点的菜式之一，快、香、...

用料韭黄200克豆干2块干辣椒1个盐少许生抽2勺韭黄炒豆干的做法锅内热油，后放葱末、蒜末、干辣椒爆香，放入切好的韭黄，倒两勺生抽，翻炒。待韭黄变软，放入切好的豆干一起翻炒。豆干尽量切细条，不然不好入味。期间可加少量水，不...

鸡蛋干口感细腻嫩滑，且制作过程中添加了白砂糖、食用盐、酱油、五香粉等调味料，所以不用太复杂的做法，配上炒熟的韭菜蒜泥和花生碎，香香香！无聊的味蕾就这样被打开！用料鸡蛋干1块韭菜一小把熟花生米10颗大蒜1瓣白糖1克白醋...

用料韭黄1把豆干6块鸡精1勺瘦肉适量白糖1勺生抽1勺淀粉1勺葱1根蒜瓣3瓣孜然粉适量韭黄炒香干的做法瘦肉切丝，加少量油，淀粉抓匀油锅中放葱蒜爆香，放入肉丝，至金黄，加入韭黄，香干翻炒，加生抽，白糖，孜然粉，翻炒均匀，出锅前放胡萝卜...

用料韭黄适量豆干适量凤球唛鸡精适量豆干炒韭黄的做法韭黄切断。把豆干炒一下。用铲子铲匀,再放上韭黄.快要出锅时放盐和味精.出锅。...

用料东北干豆腐5张韭菜少量盐2克生抽1勺鸡精0.3勺蒜2瓣肉适量韭菜干豆腐的做法韭菜少量，洗干净，控水切段。干豆腐切条，焯水后捞出备用。蒜切末，肉切片。热锅冷油，放入肉片翻炒至变色，放入干豆腐丝，翻炒均匀，放入酱油，盐，少量水，...

快手又鲜美。用料豆腐干生抽韭黄韭黄豆腐干的做法韭黄切小段，豆腐干切五六公分的薄块炒韭黄，放豆干，倒生抽，出锅。...

用料韭苔香干葱花油盐韭苔香干的做法韭苔洗净，切小段。香干切小条。葱花备好热锅入油，葱花爆香后入韭苔翻炒待韭苔变软之后，放香干入锅翻炒加盐，要比平时做菜的量少一点，翻炒均匀起锅，装盘，得嘞~小贴士香干本身略有咸味，盐要...