简单易学的鸡胸西兰花🥦沙拉美食做法 厨艺录 沙拉 2.52W 大中小设置文字大小 用料 西兰花 朵 鸡胸肉 块 盐 克 秋葵 根 奥尔良烤鸡腌料 黑胡椒粉 鸡胸西兰花🥦沙拉的做法 将鸡胸肉整块用奥尔良烤翅腌料和黑胡椒粉腌制半小时,放烤箱180度,20分钟。西兰花,秋葵用水煮熟。切块拌在一起就可以啦,沙拉我用的千岛的芝麻酱,盐适量。 TAG标签:鸡胸 好吃 西兰花 沙拉 鸡胸西兰花沙拉 #