拌西兰花🥦美味好吃的做法大全,拌西兰花🥦做法图解 如何做拌西兰花🥦最美味 厨艺录 菜谱 2.73W 大中小设置文字大小 西兰花快坏了……强行吃掉超级简易 用料 西兰花 2朵 蒜 4瓣 生抽 2勺 蚝油 2勺 盐 2克 糖 1克 淀粉 0.5勺 水 30克 拌西兰花🥦的做法 准备材料~蒜🌶️切丁。调酱汁:蚝油,生抽,糖,盐,淀粉,水 加入橄榄油,等油烧热加入蒜,辣椒,炒香 倒入调好的酱汁 🥦焯水一分钟,捞出来放在冷水里泡一会 捞出西兰花,摆盘,再淋上刚炒好的酱汁,就可以啦👌! TAG标签:拌西兰花 好吃 西兰花 #