自制 低热量 塔塔酱美味好吃的做法大全，自制 低热量 塔塔酱做法图解

非常爱吃塔塔酱！可害怕热量太高！就我做了热量50%off版的健康塔塔酱(о´∀`о)超市贩卖的塔塔酱100g约600大卡！好恐怖！！不敢买了啊

用料  

自制 低热量 塔塔酱的做法  

1. 我用了这些牌子的调味料

2. 洋葱切末泡清水10分钟后沥干水分

3. 鸡蛋白和寿司生姜片也要切末。我每年用大量的嫩姜做寿司生姜片，糖醋味的。如果没有可以用西餐的pickles

4. 倒入所有调味料拌匀后，用盐调整一下味道。

5. 日本料理里经常出现的塔塔酱。跟油炸竹荚鱼，炸鸡块等一起搭配。也可以夹在三明治里哦！

小贴士

因为洋葱含量较多，时间久了容易出水，应该搅拌后马上食用。