玉米菌菇虾米汤的精选大全

寝室食堂二人食系列～主要一般炖汤比较常见的是玉米龙骨汤（玉米排骨），想了一下略油腻，于是改用甜虾米代替，口感更清润一些用料甜虾仁100g玉米1根花菇2个凤尾菇3瓣茶树菇适量盐适量葱姜蒜适量玉米菌菇虾米汤的做法准备好炖锅...

用料玉米1根鸡腿肉2块海鲜菇240克盐适量姜2片葱3段料酒2勺自然鲜2勺菌菇玉米鸡汤的做法鸡腿肉化开，放盐料酒腌制半小时左右。将玉米和葱切段，姜切片，海鲜菇洗净，备用。电饭锅中加入适量的水煮沸，之后放入鸡腿肉，海鲜菇，玉米，...

秋天润燥功课做足，加了些椰子油，有椰子鸡的香味～用料胡萝卜1根玉米1根鸡腿4只香菇3朵红枣3颗枸杞8粒鸡腿玉米胡萝卜菌菇汤的做法备菜鸡腿➕料酒，过水去沫加入红枣枸杞，一起放入电饭煲“熬汤”2小时（可以加点椰子油，会有椰子...

子排做汤，做法真的千变万化，怎么样都可以，如果你会做饭，面对子排，真的你可以随心所欲，那你真的就是一个已经达到境界的厨师了，哈哈，是不是觉得自己很自信，确定，就一个子排真的可以做无数种做法！如：糖醋排骨红烧子排子排冬瓜汤子排...

用料牛奶适量玉米粒一小袋沙拉用蔬菜一小袋芝士一片菌菇适量糖适量食盐适量菌菇玉米浓汤的做法准备好洗净切好的菌菇、蔬菜丝、玉米粒。将菌菇和玉米粒倒入锅中，加入适量牛奶，至牛奶沸腾后加入蔬菜，转小火再煮一小会。加...

用料虾仁6只盐适量玉米芯10根红辣椒半根菌菇10根酱油适量玉米芯爆炒虾仁菌菇的做法辣椒和玉米芯洗干净，辣椒切片洗干净菌菇，太长可以分成两段鲜虾洗干净，锅里放适量水加热煮沸，记得放一片姜哦，沸腾后加入虾，煮成变红色后即...

到夏天，厨房也愈发像是桑拿房，就喜欢做一些懒人的消暑美味汤了，力求用最少的时间完成最好吃的东西(*^__^*)嘻嘻……金针菇和白玉菇这两样食材虽然味道淡淡的，但是吸收能力却一级棒，真的是煲汤的圣品。用料芹菜粒虾米金针菇...

吃素的日子，可以选择这款汤。用料黑鸡枞菌150克蟹味菇1盒胡萝卜2根玉米1根姜2片菌菇玉米胡萝卜素汤的做法洗净一切二。洗净。洗净切块。油15克，2片姜3分钟爆香。放入俩种菇3分钟煸炒。加入适量开水，玉米，胡萝卜，30分钟100...

有点素食的蔬菜十全大补汤的感觉😳就是这样，喝过很满足，淡淡玉米清香菌类的鲜美呀～让生活变得那么美好谁说素食没饭吃！选择变多了好吗～并且素食过后即便很饱也不会特别困了，很精神～好舒服呀～好鲜美呀让生活一直这么美好下去吧...

原料：秀珍菇适量茶树菇适量白玉菇适量蟹味菇适量新鲜甜玉米一颗盐适量做法：1先把茶树菇去根切成段，白玉菇、蟹味菇切成段，甜玉米切成段，然后把所有的菌菇玉米放入水中清洗干净备用2把所有的食材放入到锅中，加入适量的水大火...

扇骨是猪肩胛骨，猪扇骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。经常饮用扇骨汤能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。用料扇骨500g玉...

用料大米虾新鲜菌菇胡萝卜鲜虾菌米汤的做法先将大米浸一小时然后放锅里.加多点水,大火煮开小火煮一个多小时熬成粥后,把上面的一层粥米汤舀出在碗里把虾去头尾,,开背去泥肠.放酒盐腌一会.焯一下水盛出新鲜菌菇洗净切...

天冷了，家人就爱喝点热汤，但不能摄入过多的油脂与盐份。于是煲一锅无油无盐的汤。用料藕250克玉米250克荸荠6只胡萝卜150克海鲜菇150克杏鲍菇100克鲜香菇80克红枣4颗无花果干4颗薏米20克桂圆干6颗姜片3片料酒适量白扁豆...

素口素心素生活善愿善行善天下用料海鲜菇50g香菇50g玉米1根枸杞15粒香菜少许盐2克米汤（或者饮用水）适量菌菇玉米汤的做法1.玉米切成2-3厘米的块；2.海鲜菇切去根部，香菇去掉香菇柄；3.锅中重新放入足够的米汤，将生姜片和玉米...

我爱喝汤，所以遇到喜欢的都自己试试用料小米两小把杏鲍菇小半个海鲜菇八个金针菇小半把香菇五个茶树菇三十克小葱三根小米菌菇汤的做法小米淘洗干净，所有菌类洗净，切成薄片撕成小条小米倒入热油锅中翻炒，两分钟后放入准备...

冰箱里剩了一包蟹味菇和一包白玉菇再加上自家种的嫩玉米，试着煮了一锅汤，很鲜很甜(*￣3￣)╭♡用料蒜瓣两瓣蟹味菇适量白玉菇适量玉米一根盐适量油适量鸡汁(或鸡精)适量杂菌玉米汤的做法蒜瓣切片炒香放入各种菇一起翻炒至菇...

用料各种干货菌菇都来一点儿有机非转甜玉米一根有机黑皮大冬瓜一圈胡萝卜半根枸杞，红枣几粒薏仁米一小把Vegan野生菌菇玉米冬瓜汤（krups)的做法各种随便抓一把（猴头菇，虫草花，牛肝菌，茶树菇，榛蘑，等等……）有啥用啥。菌菇们冷...

中午吃多晚上不想好好吃饭，就喝个超简单又幸福感满满的汤吧！（因为我是一人食，所以用量方面就写适量啦，人多看大家能喝完就好，还是适量，哈哈哈哈哈哈～）用料虾米(虾皮也可)适量白玉菇适量蟹味菇适量金针菇适量葱适量姜适量盐适量...

用料玉米粒适量大米适量虾仁适量盐适量葱花适量椒盐适量菌菇虾仁玉米粥的做法熬制大米，放香菇，白玉菇，玉米，差不多20分钟左右，再放虾仁，盐，葱花，熬制5分钟出锅。虾仁提前一天用姜片腌制去腥味熬制好了出来切片黄瓜如图所示摆...

用料甜玉米粒适量白玉菇1盒蟹味菇1盒盐适量糖适量葱花适量黄油适量淀粉适量鸡蛋1颗菌菇玉米蛋花浓汤bywqy的做法白玉菇和蟹味菇洗净切小块葱去根切葱花热锅放黄油（要多一点）油溶化加入菌菇粒翻炒菌菇被油浸润然后加适量...

一直没有吃到满意的素汤，下决心一定要自创一个。那天参考了厨友的菜谱，自己稍加改动，用了当季的食材，莲藕，🌽，尝试着做了一个，没想到意外的好吃，一个人吃完了一锅，所以一定要给到其他的厨友。素汤也可以这么的好吃😋。用料藕1...

刚大学毕业那会儿，颗粒酱和有幸能和舍友一起“搭伙过日子”，当时那会我倆儿都还是厨房小白（尤其是我舍友😔），外卖就成了我们生活的常态。工作一整天下来回到住的房子里，多么期望一进门就能有一碗热乎的汤喝上！毕竟自己在家煲...

、关键词：简易、无油、低脂、高纤。用料玉米随喜菌菇随喜洋葱随喜番茄随喜酱油适量味椒盐适量醋随喜、玉米菌菇浓汤。的做法1、将所有食材洗干净。2、将所有食材切碎。3、将食材丢进搅拌机，加一点酱油、白醋、水。*水不...

现在都是顿顿有肉的日子，想吃些清淡又美味的东西还真想不出啥，偶然煮了这道汤，甜鲜味美，分享给大家用料冬瓜250克玉米一根香菇三朵牛肚菌一朵盐3克白胡椒粉根据口味适量快手冬瓜玉米菌菇汤的做法香菇牛肚菌切小朵，少量油剪...

味道鲜美，营养丰富，做法简单，深夜来碗汤，好幸糊啊～用料藕一小节玉米适量胡萝卜半根金针菇及其他菇类适量潮汕牛肉丸适量莲藕玉米菌菇牛肉丸汤的做法所有食材洗净切好将所有食材放入电高压锅，保压15分钟盛出后洒少许白胡椒粉...