超简单的快手菜-白灼芥兰美味好吃的做法大全,超简单的快手菜-白灼芥兰做法图解 厨艺录 素菜 2.4W 大中小设置文字大小 工作日的不二选择-10分钟就搞定的白灼芥兰! 用料 芥兰 一把 蒜 2瓣 蒸鱼豉油 1勺 蚝油 1勺 鱼露 小半勺 食用油 适量 超简单的快手菜-白灼芥兰的做法 水烧开加一勺盐,一点油。这样会延缓蔬菜变色的速度 加入摘好的芥兰,烫个一分到两分钟就可以了。水尽量没过芥兰。 沥水后迅速把蔬菜在凉水下冲凉 这里强行插入给我最爱的ototo一个出镜的机会哈哈哈哈。 锅里热油爆香蒜末 加入调好的酱汁稍微加热一下 淋在摆好盘的芥兰上就可以啦! 小贴士可以加糖也可以撒上些炸葱提香。 TAG标签:芥兰 手菜 白灼 #