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「瘦身友好」万能的一颗蛋沙拉美味好吃的做法大全,「瘦身友好」万能的一颗蛋沙拉做法图解

「瘦身友好」万能的一颗蛋沙拉的做法步骤图

鸡蛋真的是超级神奇的东西,配上什么都会超级好吃!很多炒蛋、鸡蛋沙拉都要用好几个鸡蛋,可是我从小受到的教育却是一天吃一颗蛋就够了(其实不绝对),总是感觉心里别扭。
这款鸡蛋沙拉只需要一颗煮鸡蛋就可以,超级快手,而且不需要大量沙拉酱,象征性加一点点就够,不加也好吃!

用料  

煮鸡蛋 1只
酱油 半勺
半勺
沙拉酱(可不加) 小半勺

【瘦身友好】万能的一颗蛋沙拉的做法  

  1. 一只煮鸡蛋戴手套/保鲜膜捏碎,加半勺酱油、半勺醋、小半勺沙拉酱(也可以不加),拌匀就好了!

    「瘦身友好」万能的一颗蛋沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 可以夹吐司、列巴、馒头、拌蔬菜沙拉!
    如图是厚切的一片列巴,中间切开夹进鸡蛋沙拉,可以烤箱/锅加热一下。

    「瘦身友好」万能的一颗蛋沙拉的做法步骤图 第3张
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