简单易学的营养红椒凉拌木耳美食做法

去姨妈家吃到的凉拌菜。偶然发现红椒可以生吃！而且和木耳一起搭配口感也炒鸡好。

用料  

营养红椒凉拌木耳的做法  

1. 准备食材
   木耳拿水焯一下（我家是水开下木耳2～3分钟即可捞出）
   红椒切小（入味快）
   蒜剁碎

2. 大概切成这样，厚点也无所谓
   也可以试试用盐先把红椒里的水逼出（哈哈哈哈不知道怎么形容，四川话用lan盐）我还没试过

3. 加入上诉调味料即可
   可以加一些生抽调味