简单易学的营养瘦身沙拉美食做法 厨艺录 快手菜 3.3W 大中小设置文字大小 用料 鸡蛋 2只 鲜虾 250g 无花果 4个 牛油果 2个 盐 少许 黑胡椒 少许 营养瘦身沙拉的做法 鸡蛋煮熟后切好,鲜虾煮熟后剥皮,无花果洗干净后切好,选熟的牛油果剥皮去核切块!喜欢沙拉酱的可以放些沙拉酱或者酸奶代替,我没有加沙拉酱和酸奶,只是在最后撒了些盐和黑胡椒!口感清爽不油腻,减肥沙拉! 把切好块的食材拌在一起就OK了! 小贴士牛油果一定选熟的,否则不好剥皮,口感也不好! TAG标签:沙拉 营养 好吃 瘦身 营养瘦身沙拉 #