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低碳水沪版红烧肉(生酮友好)美味好吃的做法大全,低碳水沪版红烧肉(生酮友好)做法图解

低碳水沪版红烧肉(生酮友好)的做法步骤图

不加水的红烧肉,浓油赤酱,正宗沪上风味。

用料  

五花肉 500克
无糖糖浆 2tbsp
无糖生抽 1tbsp
老抽 1tbsp
1tsp
鸡精 1tsp
陈皮 1tsp
猪油 1tbsp
大蒜 1-2瓣
生姜 5-6片
八角/桂皮 可选

低碳水沪版红烧肉(生酮友好)的做法  

  1. 五花肉切片或者切块用料酒去腥。大约2小时。

    低碳水沪版红烧肉(生酮友好)的做法步骤图 第2张
  2. 锅中火加热猪油。加入五花肉煎到两面都发白。这一步是为了帮助猪肉锁水。请不要让猪肉互相重叠,一定要分开。

    低碳水沪版红烧肉(生酮友好)的做法步骤图 第3张
  3. 看到差不多两面都发白就可以出锅了。不用煎熟。

    低碳水沪版红烧肉(生酮友好)的做法步骤图 第4张
  4. 开始炒糖浆。这一步是沪版红烧肉出色的关键。炒糖浆时也可以加入生抽。

    低碳水沪版红烧肉(生酮友好)的做法步骤图 第5张
  5. 加入猪肉。可以看到非常容易上色。

    低碳水沪版红烧肉(生酮友好)的做法步骤图 第6张
  6. 加入姜片和大蒜还有陈皮。陈皮让肉酥松。

    低碳水沪版红烧肉(生酮友好)的做法步骤图 第7张
  7. 加入老抽翻炒。小火煮30分钟就可以了。

    低碳水沪版红烧肉(生酮友好)的做法步骤图 第8张
  8. 没有水的红烧肉会带一点焦。

    低碳水沪版红烧肉(生酮友好)的做法步骤图 第9张
  9. 黑不溜秋的但是肉香浓郁。撒点葱花点缀一下,不然太黑了!😂

    低碳水沪版红烧肉(生酮友好)的做法步骤图 第10张

小贴士

太多香料会掩盖红烧肉原本肉香和酱香。所以我觉得不是必须的。大蒜和姜片只是去除肉夹气所用,要少放。

TAG标签:友好 生酮 红烧肉 碳水 #