养生菠菜美味好吃的做法大全，养生菠菜做法图解 如何做养生菠菜最美味

用料  

养生菠菜的做法  

1. 干净的锅放水煮开，放入菠菜烫一下，

2. 多余的水倒掉，留一点

3. 加少量油，少量盐，翻均匀起锅

4. 好吃、健康、高颜值

小贴士

我是江西人，江西人的口味也许没有四川湖南的重，但依然很不健康。推荐这道菜主要是因为健康，这是我们家奶奶辈的人教的，她说她最小的孙子出生时她开始学习养生，孩子十岁了从来没有住过院，最主要是饮食和药膳调理，想要健康的同学们动起来。