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超级下饭又管饱的地三鲜美味好吃的做法大全,超级下饭又管饱的地三鲜做法图解

超级下饭又管饱的地三鲜的做法步骤图

用料  

茄子 1个
土豆 1个
青椒 若干个
生抽 适量
适量
蒜末 适量
小葱 适量
味极鲜酱油 适量

超级下又管饱的地三鲜的做法  

  1. 先将三种主料过油 炸至七八分熟

    超级下饭又管饱的地三鲜的做法步骤图 第2张
  2. 炸好的土豆外皮是微微焦黄的

    超级下饭又管饱的地三鲜的做法步骤图 第3张
  3. 再煸好蒜瓣 将三者混合大火翻炒

    超级下饭又管饱的地三鲜的做法步骤图 第4张
  4. 分别加入 盐 鸡精 味极鲜酱油 和黑胡椒

    超级下饭又管饱的地三鲜的做法步骤图 第5张
  5. 超级下饭又管饱的地三鲜的做法步骤图 第6张
  6. 鸡精

    超级下饭又管饱的地三鲜的做法步骤图 第7张
  7. 味极鲜酱油

    超级下饭又管饱的地三鲜的做法步骤图 第8张
  8. 转小火干烧至收汁即可 装盘前洒好胡椒碎

    超级下饭又管饱的地三鲜的做法步骤图 第9张
  9. 经济饱腹的传统地三鲜 就做好了

    超级下饭又管饱的地三鲜的做法步骤图 第10张

小贴士

三种主料一定要过油炸至七八成熟 特别是土豆外皮需要稍许酥脆

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