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超级下饭,地三鲜!美味好吃的做法大全,超级下饭,地三鲜!做法图解

超级下饭,地三鲜!的做法步骤图

用料  

茄子 1根
土豆 1个
青椒、红椒 各半个
玉米淀粉 适量
葱姜蒜 适量
料汁
生抽 2匙
老抽 1匙
蚝油 1匙
白砂糖 1匙
鸡精 少许
玉米淀粉 1匙
清水 半碗

超级下,地三鲜!的做法  

  1. 1、茄子切滚刀块,刀口切面处沾上一层玉米淀粉
    2、土豆切滚刀块,青椒,红椒切小片
    3、葱姜蒜切末
    4、料汁的所有材料都提前调好,搅拌均匀备用


    超级下饭,地三鲜!的做法步骤图 第2张
  2. 土豆油炸5分钟左右,熟透之后捞起

    超级下饭,地三鲜!的做法步骤图 第3张
  3. 茄子油炸3-4分钟后捞起

    超级下饭,地三鲜!的做法步骤图 第4张
  4. 青红椒油炸15秒捞起

    超级下饭,地三鲜!的做法步骤图 第5张
  5. 土豆、茄子、青红椒分别炸好之后备用

    超级下饭,地三鲜!的做法步骤图 第6张
  6. 锅里热油,葱姜末爆香,倒入料汁,煮到浓稠时倒入茄子,土豆,青红椒,翻炒均匀~

    超级下饭,地三鲜!的做法步骤图 第7张
  7. 稍微收汁后可起锅

    超级下饭,地三鲜!的做法步骤图 第8张
  8. 装盘,开饭啦!

    超级下饭,地三鲜!的做法步骤图 第9张

小贴士

料汁中的生抽蚝油已经是比较咸的了,所以这道菜我不加盐了,觉得口味还太淡的可以加少量的盐~