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简单易学的蚝油腰果荷兰豆美食做法

蚝油腰果荷兰豆的做法步骤图,怎么做好吃

早餐也要好好吃,蔬菜还是必备哒
荷兰豆清脆爽口,营养高,最适合早餐啦

用料  

荷兰豆 100克
蒜片 8片
蚝油 1勺
腰果 30克

蚝油腰果荷兰豆的做法  

  1. 荷兰豆洗净焯水一分钟,不要太久哦

    蚝油腰果荷兰豆的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 起锅烧油爆香蒜片

    蚝油腰果荷兰豆的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入荷兰豆翻炒20-30秒

    蚝油腰果荷兰豆的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入蚝油

    蚝油腰果荷兰豆的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加适量清水(口感会嫩)
    再加入腰果翻炒出锅即可啦

    蚝油腰果荷兰豆的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 昨天做的肉松华夫饼

    蚝油腰果荷兰豆的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

荷兰豆不要焯水太久,不然会软绵绵的不好吃
腰果最后放 蚝油有咸度所以口不重的不用放盐啦