最近身体好虚,快来个鲍鱼红烧肉好好补补吧~再来碗米饭~简直要上天~
用料
五花肉 | 500G |
鲍鱼 | 5只 |
葱 | 一截 |
姜 | 一段 |
蒜 | 七瓣 |
香叶 | 三片 |
桂皮 | 一片 |
冰糖 | 一块 |
八角 | 两粒 |
砂糖 | 15G |
老抽 | 30G |
鲍鱼红烧肉《食什录》的做法
五花肉切大块4*4或者5*5都可以
大蒜拍碎
生姜切片
鲍鱼切花刀
起一锅开水放入葱段和五花肉
大火煮开过10分钟
捞出备用
开中火放入五花肉开始煎
两分钟后放入香叶和桂皮继续煎
再过两分钟放入生姜和大蒜继续煎
煎至金黄时放入冰糖和老抽稍微翻炒几下
加入开水大火烧开后,转小火一小时
半个小时后大火收汁
蔬菜垫底,装盘浇入汤汁,准备米饭,开吃