简单易学的牛油果是杯奶昔美食做法
它不惊艳,只是会慢慢让你着迷
用料
牛油果 | |
各类新鲜水果 | |
炼乳 | 可选 |
鲜奶or矿泉水 | |
各类果仁、果干 | |
脆片或小饼干 |
牛油果是杯奶昔的做法
所有鲜果洗净去皮切块
把所有水果放入搅拌机,加上炼乳、鲜奶,盖盖,搅拌
丰胸吃法:
牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。据说这样可以丰胸,我想如果你真的还没有过发育期的话不妨试试哟呼
小贴士
鳄梨(牛油果)必须新鲜开新鲜吃,否则很快氧化变黄,可以加柠檬汁改善这个情况,但最好是尽快吃掉。
牛油果的选购:
可以用手按压或者捏果实的感觉来判断牛油果的成熟度。如果按起来很硬,一点都捏不动,那就说明还未成熟。可以买,但需要放置几天再吃。如果按起来很软,就说明果肉已经烂了,也许里面都发黑了,那就不要买了。如果软硬适中,稍微可以感觉按得动,那是最适合食用的状态。用刀切开,里面是嫩嫩的黄绿色,很清淡的颜色。没有黑斑是最佳状态的牛油果。
牛油果的存储:
硬的牛油果可以放置很长时间。如果买到硬的牛油果,想让它快些变软,就放置在温暖处。如果想延缓变软,就放在阴凉处或者冰箱冷藏室里。