时间:约12-15分钟
难度:零厨艺✌️
份量:2人份
用料
金枪鱼罐头 | 1罐 |
土豆 | 300g |
饮用水 | 20g |
盐 | 3g |
黑胡椒碎 | 1g |
沙拉酱 | 30g |
速冻混合蔬菜粒 | 40g |
酸黄瓜 | 15g |
洋葱末 | 15g |
牛奶 | 15ml |
金枪鱼土豆泥沙拉的做法
土豆削皮,切成厚片或小块,放入耐高温的容器中,加入纯净水,盖上打湿的厨房纸巾,微波炉高火打5分钟至土豆用筷子可以轻松穿透。
打熟的土豆用压泥器或者勺子/叉子压成土豆泥。
金枪鱼挤干水分。
金枪鱼倒入土豆泥中,加入蔬菜粒、洋葱丁、酸黄瓜丁、黑胡椒、盐、沙拉酱搅拌均匀。
可以将土豆泥团成球,可以搭配一些生菜、黄瓜片、小番茄一起吃,营养丰富,味道更清爽。
小贴士
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