用料
茄子 | 1个 |
蒜瓣 | 5瓣 |
黄豆酱 | 1勺 |
自制豆豉辣酱 | 2勺 |
低盐酱油 | 2勺 |
五香粉 | 1/2勺 |
炒芝麻 | 5克 |
小姨妈烤茄子(空气炸锅版本,少油!卫生!便捷!)的做法
你需要一只肥大的茄子。
空气炸锅用锡纸垫底,茄子切大块,皮朝下放入锅中,茄子肉涂油,防止氧化。
蒜蓉备好在碗里,加入黄豆酱
加入自制的豆豉辣酱
加入低盐酱油,可以用蚝油替代。
加入五香粉……必须项,一点点就够,提升复合香气。
搅拌均匀。
烤好的茄子,用筷子把肉扒开,填入酱料。
撒上炒芝麻。
160度,3分钟。让食材滋味融合一起。
一个字:香!
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