简单易学的凉拌银耳腐竹美食做法
银耳营养丰富,含有多种氨基酸,蛋白质,还有多种维生素,尤其是维生素D‼️钙的吸收需要维生素D~秋冬季节多吃银耳很不错哦!
因为自制苹果醋里加了老冰糖,所以这道凉拌菜,没有额外再加白糖了。
传统手工制作的腐竹,浓浓的豆香,吸饱了汤汁,超级好吃!!!
用料
银耳 | 三分之一朵 |
腐竹 | 2根 |
辣酱油 | 半勺 |
香醋 | 半勺 |
自制苹果醋 | 半勺 |
辣椒 | 适量 |
蒜头 | 适量 |
香菜 | 适量 |
辣椒面 | 1勺 |
芝麻油 | 适量 |
凉拌银耳腐竹的做法
准备好以上食材,辣酱油➕香醋➕自制苹果醋先调匀。
腐竹,银耳冷水泡发半小时左右,切成小块。
锅里倒入清水,沸腾后放入银耳跟腐竹煮3分钟后捞起备用。
锅里倒入适量油,稍微加热后立即关火,把辣椒面,蒜头先倒入锅里,银耳,腐竹,香菜跟酱油醋也倒进去搅拌均匀。装盘即可!
小贴士
如何将银耳切开?用刀🔪从银耳上端用力按下去,即可轻松分开(温馨提示:不要用砍的哦,以免受伤)