简单易学的低卡香酥鸡排美食做法 厨艺录 菜谱 6.45K 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉 1块 腌料 料酒 1勺 生抽 2勺 鸡粉 半勺 盐 半勺 葱姜末 适量 鸡蛋 1个 白胡椒粉 半勺 低卡香酥鸡排的做法 鸡胸肉切成片用腌料腌制半小时以上 腌制好后蘸水淀粉,再裹面包糠放入烤盘,上下火200°烤25分钟 TAG标签:好吃 低卡 香酥鸡 低卡香酥鸡排 #