炸鸡腿/翅根(空气炸锅无油版)美味好吃的做法大全,炸鸡腿/翅根(空气炸锅无油版)做法图解 厨艺录 菜谱 2.67W 大中小设置文字大小 不用油,健康又美味🤗 用料 鸡腿 4只 鸡蛋 1个 面包糠 半包 面粉 一小碗 酱油 两大勺 蚝油 1勺 黑胡椒 适量 辣椒粉 适量(不吃辣可以不加) 盐 适量 小葱 3根 姜 7 ,8片 炸鸡腿/翅根(空气炸锅无油版)的做法 准备好食材。我刚开始放少了,后面不够了可加 放入酱油,蚝油,盐,黑胡椒,辣椒粉,小葱,姜片腌制至少两个小时。(个人不喜欢吃皮,所以我在处理的时候把皮全部扒掉了,为了入味,我把鸡腿扒成了如图伞状) 一层面粉,一层鸡蛋,一层面包糠。放入空气炸锅 200度20分钟 出锅好吃哦 翅根同样适用哦 TAG标签:炸鸡腿 炸锅 翅根 无油版 #