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简单易学的榴莲猪骨墨鱼汤美食做法

榴莲猪骨墨鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃

太忙了,很久没有上菜谱了。最近刚刚做完手术,需要营养,炖个汤喝。

用料  

墨鱼 1只
猪骨 2块儿
两小块儿
一块
榴莲 果肉果核果壳
海带 四小块儿

榴莲猪骨墨鱼汤的做法  

  1. 榴莲壳准备好,小心手

    榴莲猪骨墨鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 切好的榴莲壳还有果肉。

    榴莲猪骨墨鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 猪骨焯水

    榴莲猪骨墨鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 干墨鱼泡发

    榴莲猪骨墨鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 姜,榴莲壳肉,墨鱼干垫底。

    榴莲猪骨墨鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 藕,猪骨,海带依次加入。然后加水

    榴莲猪骨墨鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 晚上放炖盅里隔水炖。第二天一早就可以吃了。

    榴莲猪骨墨鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

因为术后伤口没长好,不可以吃当归。这个汤放一点儿当归会非常好喝。
病人喝这个汤前需要把汤上面的油脂撇掉。只喝下面清汤。