简单易学的榴莲猪骨墨鱼汤美食做法 厨艺录 菜谱 1.04W 大中小设置文字大小 太忙了,很久没有上菜谱了。最近刚刚做完手术,需要营养,炖个汤喝。 用料 墨鱼 1只 猪骨 2块儿 藕 两小块儿 姜 一块 榴莲 果肉果核果壳 海带 四小块儿 榴莲猪骨墨鱼汤的做法 榴莲壳准备好,小心手 切好的榴莲壳还有果肉。 猪骨焯水 干墨鱼泡发 姜,榴莲壳肉,墨鱼干垫底。 藕,猪骨,海带依次加入。然后加水。 晚上放炖盅里隔水炖。第二天一早就可以吃了。 小贴士因为术后伤口没长好,不可以吃当归。这个汤放一点儿当归会非常好喝。病人喝这个汤前需要把汤上面的油脂撇掉。只喝下面清汤。 TAG标签:榴莲 猪骨 好吃 榴莲猪骨墨鱼汤 墨鱼 #