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豆腐全麦松饼(美味减脂餐)美味好吃的做法大全,豆腐全麦松饼(美味减脂餐)做法图解

豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
豆腐 200克
牛奶 40克
1克
圆火腿 1/4段
香菜 4根
全麦粉 40克
泡打粉 3克

豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法  

  1. 食材非常健康。

    豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋、豆腐、盐放深一点的容器。

    豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图 第3张
  3. 用料理棒打成细腻的糊状。

    豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图 第4张
  4. 加全麦粉和泡打粉。

    豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图 第5张
  5. 用刮刀搅拌均匀,静置10分钟。

    豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图 第6张
  6. 香菜切碎,圆火腿切丁。

    豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图 第7张
  7. 与面糊翻拌均匀。

    豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图 第8张
  8. 模具刷油,也可以用平底煎锅刷油,倒入面糊。

    豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图 第9张
  9. 烤箱预热200度,烤40分钟。我永的六寸蛋糕模具,面糊有点厚,如果用大点的平底煎锅,面糊薄的话,可以缩短烘烤时间

    豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图 第10张
  10. 因为加了豆腐,吃起来又嫩又软。

    豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图 第11张
  11. 也可以加绰熟的玉米粒,更健康。

    豆腐全麦松饼(美味减脂餐)的做法步骤图 第12张