蒜炒番薯叶美味好吃的做法大全,蒜炒番薯叶做法图解 如何做蒜炒番薯叶最美味 厨艺录 菜谱 6.15K 大中小设置文字大小 番薯叶用油和蒜头炒真香! 用料 番薯叶 1.5斤 姜片 2片 蒜头 1个 油 多一些 生抽 2勺 盐 少许 清水 少许 蒜炒番薯叶的做法 洗好番薯叶,姜蒜用大刀压扁出味。下多点油,小火,下姜蒜炒,加点盐炒等香味渗出,转大火,下番薯叶,持续翻炒令菜变软,如果觉得干,可以下多点点油翻炒,差不多就围绕菜的周边点点生抽,翻炒,再同样围绕菜的周边下丢丢水(小心!水不能下太多),继续翻炒,看到都软了就好了,重口味的可以再次下丢丢盐,但还是不要吃太咸健康哈。 小贴士油和水很关键! TAG标签:番薯 蒜炒番薯叶 好吃 #