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低脂版上汤娃娃菜配魔芋美味好吃的做法大全,低脂版上汤娃娃菜配魔芋做法图解

低脂版上汤娃娃菜配魔芋的做法步骤图

我和姐姐都很喜欢吃皮蛋
所以我们都一有机会就琢磨着怎么用皮蛋来做好吃d

用料  

娃娃 随便发
1小勺
皮蛋 半个
广式腊肠 半根
咸鸭蛋 半个
魔芋 一盒
可放可不放

低脂版上汤娃娃菜配魔芋的做法  

  1. 半个咸鸭蛋,皮蛋和广式腊肠切碎 (忘拍腊肠啦)

    低脂版上汤娃娃菜配魔芋的做法步骤图 第2张
  2. 我用了5片娃娃菜 用量按照自己的量来就行

    低脂版上汤娃娃菜配魔芋的做法步骤图 第3张
  3. 我加了这种已经切好的蒜,也就是5卡而已
    你们也可以用新鲜的啦~应该差不了多少

    低脂版上汤娃娃菜配魔芋的做法步骤图 第4张
  4. 放一点点的油 放一小勺蒜和切好的皮蛋咸鸭蛋和腊肠

    低脂版上汤娃娃菜配魔芋的做法步骤图 第5张
  5. 加入魔芋和白菜 翻炒一下加盖子调成中火10分钟就行啦

    低脂版上汤娃娃菜配魔芋的做法步骤图 第6张
  6. 这样就好啦:D
    我没放盐因为我本身就是会吃的很淡 觉得不够咸的可以放一些盐
    魔芋一定要和蛋们白菜们一起吃 不然真的会有点淡哦~

    低脂版上汤娃娃菜配魔芋的做法步骤图 第7张
  7. 卡路里大概是这样

    低脂版上汤娃娃菜配魔芋的做法步骤图 第8张
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