海参耗油鲜炒丝瓜易做又好吃的窍门 厨艺录 菜谱 5.79K 大中小设置文字大小 用料 海参 1只 丝瓜 2根 盐 适量 耗油 适量 蒜 4瓣 二荆条 1根 海参耗油鲜炒丝瓜的做法 把丝瓜削皮 切片备用 蒜拍成蒜末、辣椒二荆条切小段儿(不喜欢吃辣椒的朋友可以不放/喜欢你就多放点儿也行) 提前把海参切片切好 锅里放适量食用油,爆香蒜末和辣椒、倒入丝瓜翻炒片刻,中火即可,加点盐出汤,再翻炒至有点塌软,放入蚝油翻炒入味 炒熟后装盘,撒上海参薄片 就可以吃啦!喜欢的话快做起来吧 也不要忘了给我点赞收藏加评论哦~你们的点赞是我创作的动力源泉哦! TAG标签:耗油 丝瓜 海参 海参耗油鲜炒丝瓜 #