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粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨美味好吃的做法大全,粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨做法图解

粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨的做法步骤图

秋天来了,想喝汤汤水水。广东家庭老火汤的最日常的搭配,我婆婆常煲的汤水之一:「清补凉煲猪骨」。
粤式的清补凉指的是一些常见的药材,互相配合,滋润清热,老少皆宜。
四季都能喝,不会有什么特别浓烈的药材味,配合猪骨,红萝卜,玉米这些,甜甜香香。
药材在广东的菜市场就能随意买到,其他地区的盆友可以去中药店买。


此份量为1-3人份:

用料  

猪骨 300克-500克
红萝卜(小) 1根
甜玉米 半根
玉竹 5克
芡实 5克
百合 5克
薏米 5克
莲子 5克
淮山 10克
南北杏 5克
红枣(去核) 3颗
干蜜枣 2个
姜片 3片
1升-1.5升

粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨的做法  

  1. 家庭最常见的汤水之一。材料简单,清甜清热滋润。猪骨可以换成鸡或者鸡架。

    粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨的做法步骤图 第2张
  2. 粤式清补凉指的就是它们了。蜜枣可以换成干无花果。红枣去核。

    粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨的做法步骤图 第3张
  3. 猪骨汆水后洗净,药材洗干净,红萝卜去皮切块。

    粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨的做法步骤图 第4张
  4. 全部食材入锅,我这次用北鼎养生壶煲,不用看火关火,其他汤煲也是一样的。

    粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨的做法步骤图 第5张
  5. 广东的日常汤水,统一时间一个半小时就够了。

    粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨的做法步骤图 第6张
  6. 正常水位线在1.2,我加到1.5,所以盖子打开了一点点。

    粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨的做法步骤图 第7张
  7. 煲好后撒盐饮用!

    粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨的做法步骤图 第8张
  8. 正常汤煲煲也是一样的!

    粤式日常煲汤-清补凉煲猪骨的做法步骤图 第9张
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