芦笋炒海鲜美味好吃的做法大全，芦笋炒海鲜做法图解 如何做芦笋炒海鲜最美味

这是一道十分鲜美的快手菜

用料  

芦笋炒海鲜的做法  

1. 买的这种冷冻海鲜组合，里面有虾仁，鱿鱼，和花蛤

2. 抓一把，用热水烫一下

3. 芦笋洗净，切断备用

4. 因为芦笋很细，用热水稍稍烫一下就好

5. 先把大蒜末爆香，倒入芦笋翻炒，接着倒入烫好的海鲜，加入少许椒盐和鸡精，继续翻炒一会就好啦！

6. 简单又美味哦！