爆炒花甲（生酮饮食）美味好吃的做法大全，爆炒花甲（生酮饮食）做法图解

跟炒蛏子是一毛一样的...

用料  

爆炒花甲（生酮饮食）的做法  

1. 1⃣️
   蒜🧄成沫（图片是还没切！）
   辣椒成段
   姜切成片
   葱切段！（这个葱看起来不太一样是因为用洋葱种出来的）
   花甲加香油、盐！吐沙一两个小时。

2. 2⃣️ 锅里烧水！水里加一盖料酒！
   下花甲煮到开壳捞出！

3. 3⃣️ 第一步的材料丢进去爆香！（除了葱）
   然后加一勺豆瓣酱。
   炒出红油下花甲。
   倒一点点料酒、生抽、一点老抽、一点蚝油、一小勺盐（因为调料都有咸味不要放多了！）加小半碗水大火烧开盖盖焖一分钟！加一点代糖吊出味道～

4. 是的...以上的步骤都是我直接抄了我爆炒蛏子的作业！🤪