简单易学的少油版西芹炒虾球美食做法 厨艺录 菜谱 1.05W 大中小设置文字大小 用料 西芹 2根 葱 5分之1根 生抽 0.5勺 姜 3片 色拉油 5克 蚝油 1勺 虾仁 3只 少油版西芹炒虾球的做法 西芹洗净，起锅烧水，将要煮沸时，放入芹菜焯水1分钟待用。虾剥皮去头，虾开背。 起锅放2勺油，小火放入虾球翻炒，虾仁8分熟，放入葱姜。 爆香～ 炒香后，放入西芹～炒一分钟，分别加入一勺蚝油，两滴酱油。酱油一定不能多放，影响口感和菜色～ 大概3分钟炒熟后（可以提前尝一下），加入盐和鸡精，翻炒盛出～ 西芹味道缓缓的飘起来了｜ 营养的膳食纤维和蛋白质，喜欢吃虾的童鞋可以多放几只～ TAG标签：少油 虾球 好吃 西芹 少油版西芹炒虾球 #
