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低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝美味好吃的做法大全,低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝做法图解

低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的做法步骤图

3月很多爱美的女孩要减肥,又想减肥,又想美味,可以关注我,保证低脂肪,照着吃,可以轻松减重。

用料  

豆芽 一人份
韭菜 少许
萝卜 少许
牛肉丝 一人份
食盐 少许
生抽 1小勺
橄榄油 少许

低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的做法  

  1. 准备食材。如图。备少许生姜蒜即可。

    低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的做法步骤图 第2张
  2. 豆芽菜可以选这种也可以选你喜欢的黄豆芽。

    低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的做法步骤图 第3张
  3. 牛肉切丝,放入少许盐,生抽,黑胡椒粉,油腌制待用。

    低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的做法步骤图 第4张
  4. 锅里放油,放入牛肉丝爆炒。可以放入姜去腥味。炒到颜色变白,盛起来待用。牛肉容易熟,可以不用炒太久,以免变老。看到变色就盛起,后续还会再炒,不用担心生的。

    低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的做法步骤图 第5张
  5. 放入韭菜,胡萝卜等配菜炒到半熟,可以盛起来,如果懒得话,不介意颜色不好看。可以直接加入豆芽菜。

    低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的做法步骤图 第6张
  6. 放入豆芽菜一起炒,起锅前放适量盐。生抽,黑胡椒调味。也可以像我一样用青柠檬。喜欢有点酸味的话。加醋也可以的,加点白醋。

    低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的做法步骤图 第7张
  7. 装盘,完成了。

    低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的做法步骤图 第8张