鸡蛋炒香椿美味好吃的做法大全,鸡蛋炒香椿做法图解 如何做鸡蛋炒香椿最美味
香椿芽是药食同源的一种常见植物,它具有清热解毒、健胃理气、润肤明目、杀虫、涩血止痢、止崩的功效。临床主要治疗疮疡、脱发、目赤、肺热咳嗽等病症。另外对于身体出现的久泻久痢、痔疮便血、崩漏带下、疮癣、疥癞等疾病也有良好的治疗作用。此植物在春季发芽时采取以后通过食疗的方法调理身体的健康状态,因为它富含有丰富的胡萝卜素、铁、维生素C、磷等微量元素,对于身体预防慢性疾病,比如多种致病菌引起的感染、抗肿瘤、降血脂、降血糖的成分都有良好的调理身体作用。另外它含有丰富的维生素E和性激素的物质,能够抗衰老和补阳滋阴的作用,对于身体的不孕症有一定的疗效。另外它含有维生素C,具有抗癌、抗氧化的作用。它含有丰富的钙质,能够促进青少年和老年人钙质的补充,能够调节身体烦躁的情绪,能够有效的改善缺铁性贫血的补充,改善铁元素的缺乏。
用料
香椿 | 1把 |
鸡蛋 | 2个 |
鸡精 | 适量 |
盐 | 适量 |
面粉 | 适量 |
鸡蛋炒香椿的做法