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简单易学的~翡翠银芽炒海参美食做法

~翡翠银芽炒海参的做法步骤图,怎么做好吃

这道菜食材丰富,色泽艳丽,不仅适合春秋食用,也可以作为年夜的颜值担当。

用料  

海参 2只
茼蒿 200克
萝卜 200克
豆芽 100克
适量
食用油 适量
大蒜 2瓣

~翡翠银芽炒海参的做法  

  1. 步骤1

    茼蒿杆切段、胡萝卜切丝

    ~翡翠银芽炒海参的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 步骤2

    发制好的海参切条

    ~翡翠银芽炒海参的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 步骤3

    锅中倒水,加入少许盐和油;水开后,依次加入茼蒿、豆芽、胡萝卜

    ~翡翠银芽炒海参的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 步骤4

    放入海参,开锅后捞出食材

    ~翡翠银芽炒海参的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 步骤5

    焯好之后捞出

    ~翡翠银芽炒海参的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 步骤6

    炒锅倒油,油开后放蒜爆香。

    ~翡翠银芽炒海参的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 步骤7

    把焯过的食材都倒入锅中煸炒;加入盐、味精、少许糖,翻炒几下即可出锅。

    ~翡翠银芽炒海参的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 翡翠银芽炒海参的成品图

    ~翡翠银芽炒海参的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

小技巧

焯水记得添加盐和食用油,这样蔬菜颜色很漂亮

这道菜少盐少油很清淡,很适合这个季节吃,赶快动手尝试一下吧!