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简单易学的三文鱼糙米饭团美食做法

三文鱼糙米饭团的做法步骤图,怎么做好吃

夏天是减肥和饮食调整的好时机。怕麻烦又怕热的亲们,不妨试试这道菜。

用料  

糙米 100克
三文鱼 100克
海鲜酱油 适量
芥末 适量

三文鱼糙米团的做法  

  1. 把糙米侵泡两小时,用1:1的水煮熟。切好三文鱼。待煮熟的糙米冷却做成自己喜欢的形状。

    三文鱼糙米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 配上酱油和芥末(根据自己喜欢)摆盘开吃。

    三文鱼糙米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

三文鱼可以切厚点,口感会更好。糙米也要泡发更软。