顾氏月子餐海南风光15931420278美味好吃的做法大全，顾氏月子餐海南风光15931420278做法图解

理论知识可以百度，经验无处搜索。专业的人做专业的事。我是12年老月嫂。热爱美食，擅长营养搭配。经过多年上户实战经验。创立了接地气超实用的顾氏月子餐。一点就透，一教就会！擅长营养配餐。她们叫我用餐盘做画的艺术达人！！主讲老师：顾文净。顾氏月子餐创始人

用料  

顾氏月子餐海南风光15931420278的做法  

1. 准备食材。
   

2. 虾仁开背，整个开背，深一点。
   

3. 把胡萝卜和黄瓜分别切成上图所示的小花形状。
   
   

4. 如图，美美哒的胡萝卜和黄瓜就出来了。

5. 用黄瓜皮摆出如图所示的椰子树还有海鸥，胡萝卜是太阳，芝麻铺层一层沙滩

6. 准备好所有的东西，做好盘饰。
   
   

7. 热锅凉油，把虾仁放入煸炒，加适量黄酒。

8. 之后加入胡萝卜和黄瓜煸炒，最后放入熟玉米粒，加少许盐即可。
   

9. 炒好后放入盘子即可。色香味俱全，重点是适合产妇吃，营养全面，造型漂亮。让每个产妇享受美味的月子餐🌸

10. 
    

小贴士

食材按顺序依次加入，让每种食材的味道充分发挥，层层叠叠味道鲜美，切忌一锅烩。