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巧克力花生酱隔夜燕麦美味好吃的做法大全,巧克力花生酱隔夜燕麦做法图解

巧克力花生酱隔夜燕麦的做法步骤图

菜谱来自

用料  

熟透的香蕉 1根
南瓜泥 1cup
巧克力花生酱 3-4tbsps
无糖可可 3tbsps
奇亚籽 1tbsp
香草精 1tsp
燕麦 2/3cup
牛奶 1cup

巧克力花生酱隔夜燕麦的做法  

  1. 在一口大碗里,把熟透的香蕉压成泥,加入南瓜泥、巧克力花生酱、可可粉、奇亚籽和香草精,混合均匀。

  2. 加入燕麦和牛奶,混合均匀。

  3. 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏过夜。第二天早晨即可享用。

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