素罗宋汤味道浓郁,这几种蔬菜的
搭配是最合我家几位的口味
加之
番茄微酸的口感是这这季节一-道提
高食欲的好汤,味道不要太重.,
喝
起来很符合不想吃肉又想过瘾到浑
的感觉的人们的味觉..........
用料
土豆 | 1个 |
洋葱 | 1个 |
枸杞子 | 60克 |
西红柿 | 2个 |
胡萝卜 | 1根 |
糖 | 20克 |
盐 | 10克 |
黄油 | 30克 |
素罗宋汤的做法
土豆 洋葱 胡罗卜全部切丁,西西红柿 枸杞子(用料理机料理成泥)
锅里开火融化植物黄油
先软化洋葱胡罗卜土豆
加水盖过所有食材,加盖熬煮二三十分钟后食材变软即可,加入西红柿枸杞子泥,再熬五分钟,加少许盐关火。
小贴士
西红柿枸杞子是必须的,说起西红柿枸杞子非常好,西红柿美容,枸杞子清肝明目,增加了汤的色泽同时又养生