山药羊肉粥美味好吃的做法大全,山药羊肉粥做法图解 如何做山药羊肉粥最美味 厨艺录 菜谱 3.33W 大中小设置文字大小 肾阳虚和肾阴虚都可以吃山药,因为山药是平性的。这款粥适合肾阳虚的人,因为羊肉是温阳的食材。功效:补肾壮阳,健脾益精。肾阳虚症状:定性症状:畏寒怕冷,四肢发凉定位症状:和肾有关系的部位发生问题。肾开窍于耳,耳鸣;腰为肾之府,腰膝酸软;肾主二便,尿频尿多,五更泻(天蒙蒙亮的时候必须上厕所)来源:《健康之路》学习笔记 用料 鲜山药 500克 羊肉 500克 粳米 适量 山药羊肉粥的做法 具体做法实践后补充 TAG标签:羊肉 好吃 山药羊肉粥 山药 #