低脂健康全麦小餐包美味好吃的做法大全,低脂健康全麦小餐包做法图解 厨艺录 菜谱 1.79W 大中小设置文字大小 全麦 小餐包 用料 全麦粉 100克 高筋面粉 150克 牛奶或水 水160克 白砂糖 糖20-25克 盐 2克 干酵母 2克 橄榄油 15勺 低脂健康全麦小餐包的做法 所有的材料放入玛捷斯 速度九揉面五分钟 揉好的面团放入主锅,设置30度发酵50分钟 面团发酵至两倍大,排气分割滚圆,二次发酵30分钟,最后烘烤上下火,180度,18分钟 TAG标签:低脂 全麦 健康 小餐 #