*沙参生地石斛汤*美味好吃的做法大全,*沙参生地石斛汤*做法图解
北沙参:养阴清肺,益胃生津
麦冬:养阴润肺,益胃生津,清心除烦
石斛:养阴润燥,生津止渴
生地:主要是凉血止血,也可以养阴生津。
用料
沙参 | 15g |
生地 | 25g |
石斛 | 15g |
麦冬 | 15g |
猪骨 | 2人分量 |
姜 | 3片 |
盐 | 2羹 |
水 | 1500ml |
*沙参生地石斛汤*的做法
腌好猪骨,洗净沙参、麦冬、石斛、生地,就可以落煲,煲1-1个半钟左右即可。
小贴士
生地不可洗太大力。
生地有干鲜之分别,都能清热凉血、养阴生津,但鲜生地苦重于甘,其性大寒,清热凉血的作用较强,而且能生津液,鲜生地味甘苦性大寒,作用与干地黄相似,滋阴之力稍逊;干生地甘重于苦,养阴的作用较强。故急性热病;以鲜生地为好;阴虚骨蒸者,以干生地为佳。