广东补气血靓汤-姬松茸茶树菇瘦肉汤美味好吃的做法大全,广东补气血靓汤-姬松茸茶树菇瘦肉汤做法图解 厨艺录 菜谱 2.72W 大中小设置文字大小 广东暖胃靓汤鲜美无敌尤其适合要调理脾胃补气血的宝宝们 用料 姬松茸 十朵 花菇 十朵 茶树菇 适量 玉竹 十片 百合 十个 莲子 十个 枸杞 10粒 姜 3片 后腿肉 0.25千克 广东补气血靓汤-姬松茸茶树菇瘦肉汤的做法 准备好配料包(姬松茸,花菇,茶树菇,莲子,百合,玉竹,枸杞)想省事的朋友可以直接在淘宝冰姨凉茶铺买到 配料包里的食材(除枸杞外)提前泡1小时 后腿肉开水焯好后备用 隔水炖锅里放清水,后腿肉,泡好的汤料,枸杞,姜片,炖3-4小时。 大功告成!!! TAG标签:松茸 茶树菇 广东 补气血 瘦肉汤 #