好吃又低脂咖喱鸡胸肉美味好吃的做法大全,好吃又低脂咖喱鸡胸肉做法图解 厨艺录 咖喱食谱 1.55W 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉 一块 橄榄油 两勺 生姜 四片 黑胡椒 2勺 白酒 1勺 咖喱粉 4勺 好吃又低脂咖喱鸡胸肉的做法 先把一块鸡胸肉洗干净尽量均匀的切成两片 加入白酒,生姜,黑胡椒,咖喱粉腌制一个半小时 平底锅加入橄榄油低温放入鸡胸肉盖上盖子再转中火翻身再翻身 小贴士最后会有咖喱汁水可以煎个鸡蛋也好吃 TAG标签:咖喱 好吃 低脂 鸡胸肉 #