营养价值高山药饼易做又好吃的窍门 厨艺录 早餐食谱 1.73W 大中小设置文字大小 用料 山药200g 根 面粉150g 克 酵母2g 克 鸡蛋1个 糖20g 营养价值高山药饼的做法 1.山药切小段蒸熟,压成泥2.将剩余材料依次倒入3.揉成面团(15分钟)光滑的面团4.用保鲜膜或者锅盖盖住,发酵30分钟(两倍大)5.把面团分开两半,用擀面杖压平,用磨具压出圆形⭕️(我用的是杯子),搓圆形压扁,抹点干粉。6.放进平底锅小火煎(每面煎2分钟) 小贴士不用放油煎哦!山药也可以换成南瓜或番薯,大家可以尝试一下 TAG标签:高山 营养价值高山药饼 药饼 营养价值 #