宿舍减脂 早餐低脂汉堡美味好吃的做法大全,宿舍减脂 早餐低脂汉堡做法图解 厨艺录 早餐食谱 2.38W 大中小设置文字大小 早上起晚啦 食堂应该没什么吃的了 那小胖就在宿舍自己准备! 用料 鲨鱼菲特欧包 1个 鲨鱼菲特鸡肉肠 1根 鸡蛋 1个 油醋汁 2勺 橙子 个 燕麦 35克 宿舍减脂 早餐低脂汉堡的做法 鸡蛋冷水下锅煮十分钟 用勺子碾碎加油醋汁香香的鸡蛋酱就做好啦 ①鸡肉肠切条②叠叠叠罗汉→🍔就做好啦③切个橙子④泡个燕麦(我的是桂格的速溶燕麦) 一份低脂饱腹的早餐就做好啦在宿舍条件有限 只有这些材料啦 TAG标签:汉堡 早餐 低脂 减脂 宿舍 #