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10+宝宝辅食轻松做一西兰花鲜虾米饭蒸糕美味好吃的做法大全,10+宝宝辅食轻松做一西兰花鲜虾米饭蒸糕做法图解

10+宝宝辅食轻松做一西兰花鲜虾米饭蒸糕的做法步骤图

✨今天给宝宝做了他最爱吃的西兰花鲜虾米糕,口感软嫩,味道鲜美,即营养,又美味。每个星期我都会做,制作起来步骤超级简单!大人宝宝都很适合吃,口味口感真的超棒,一起来试试吧。

用料  

西兰花 1朵
鸡蛋 2个
鲜虾 2只
米饭 30克

10+宝宝辅食轻松做一西兰花鲜虾米饭蒸糕的做法  

  1. step 1: 将西兰花煮熟切成末,鲜虾去除虾线切成泥。将一颗鸡蛋打入虾泥中搅拌均匀。

    10+宝宝辅食轻松做一西兰花鲜虾米饭蒸糕的做法步骤图 第2张
  2. step 2: 将另一颗打入米饭中搅拌均匀。模具底部刷上一层橄榄油,方便脱模。模具底部铺入米饭。

    10+宝宝辅食轻松做一西兰花鲜虾米饭蒸糕的做法步骤图 第3张
  3. step 3: 模具中层铺入西兰花末,最后撒上虾泥
    放入蒸锅。模具上压一个盘子或铺上保鲜膜,大火蒸20分钟,再5分钟。蒸熟冷却后脱模切块即可

    10+宝宝辅食轻松做一西兰花鲜虾米饭蒸糕的做法步骤图 第4张
  4. ✨这样一道健康营养又美味的蒸糕就完成啦。我家宝宝非常爱吃,宝妈们可以自己在家做,快快行动起来吧。

    10+宝宝辅食轻松做一西兰花鲜虾米饭蒸糕的做法步骤图 第5张