早餐食谱

当前位置 /首页/场合美食/早餐食谱/列表

超多料的虾仁凤梨炒蛋美味好吃的做法大全,超多料的虾仁凤梨炒蛋做法图解

超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图

这款炒添加了超多的料,有蔬菜,虾仁,水果凤梨……特别是里面的米饭,添加了当季胚芽鲜米,它是鲜嫩胚芽米中“黄金”,自然米香,粘稠软糯,超级好吃,我一下吃了一大碗,超级满足!

用料  

凤梨 1个
新鲜虾 10只
新鲜豌豆 1把
洋葱 半个
萝卜 半根
草鸡蛋 2个
小黄瓜 1根
小腊肠 2根
2根
色拉油 适量
胡椒盐 适量
生抽 半勺
白糖 1小勺
1大勺
米饭
胚芽米 50克
大米 1杯半

超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法  

  1. 大米和胚芽米倒入电饭锅中

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第2张
  2. 大米和胚芽米的量,其中胚芽米中还包括燕麦片和黄小米,米饭会更营养

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第3张
  3. 米粒清洗干净,加入少量水,因为是做炒饭,所以水量要比平时少一点

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第4张
  4. 晶莹剔透的米粒就是胚芽米了,一粒米中66%的营养在胚芽中,它是具有生命力的“活米”,口感好,营养价值高,一盒装有15包,每包都不一样,煮,烧饭吃都可以!

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第5张
  5. 趁煮米饭期间,先来处理凤梨,先讲凤梨从一侧切下1/3

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第6张
  6. 用小刀在凤梨肉中划出格子

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第7张
  7. 取出凤梨肉切小块,备用

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第8张
  8. 米饭煮好了,看着就好好吃!等待米饭晾凉

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第9张
  9. 接着来处理其他食材,新鲜虾放入冰箱冷冻半个小时,非常好剥,去虾头,虾肠,加入料酒和白胡椒盐,腌制一会儿……洋葱,腊肠,胡萝卜,黄瓜切小丁,新鲜豌豆焯水就可以了,再打2个草鸡蛋

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第10张
  10. 这个凉透的胚芽米米饭,颗粒饱满,粒粒分明

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第11张
  11. 锅内倒入少量油,鸡蛋打散,炒熟备用

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第12张
  12. 下虾仁,煎至两面变色,炒熟备用

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第13张
  13. 下腊肠,翻炒一会儿

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第14张
  14. 下豌豆和胡萝卜,炒香

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第15张
  15. 下洋葱,炒香

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第16张
  16. 加入料酒,一丢丢开水,继续翻炒至水份干一点

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第17张
  17. 下米饭,炒散,翻炒均匀

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第18张
  18. 放入生抽,白糖,白胡椒盐,翻炒均匀

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第19张
  19. 下鸡蛋,虾仁,黄瓜,继续翻炒

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第20张
  20. 下凤梨,葱花,继续翻炒

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第21张
  21. 翻炒至米饭和其他食材混合均匀,上色均匀

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第22张
  22. 将炒蛋盛入“凤梨盘”中,摆盘拍照

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第23张
  23. 这样的炒饭五颜六色,色香味俱全,超级好吃😋……

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第24张
  24. 赶紧趁热吃吧!

    超多料的虾仁凤梨炒蛋的做法步骤图 第25张
TAG标签:凤梨 超多料 虾仁 炒蛋 #