快手减脂早餐 无糖香蕉奶昔美味好吃的做法大全,快手减脂早餐 无糖香蕉奶昔做法图解 厨艺录 早餐食谱 1.32W 大中小设置文字大小 用料 香蕉 1根 牛奶 适量 各种无糖麦片 适量 各种水果 适量 各种坚果 适量 快手减脂早餐 无糖香蕉奶昔的做法 熟透的香蕉一根 压泥 边搅拌边一点点的加入牛奶 直到成顺滑状态 表面撒上你喜欢的任何水果、麦片、坚果…就完成了 就说简单不简单 TAG标签:减脂 早餐 奶昔 快手 无糖 #