健脾养胃---南瓜小米糊美味好吃的做法大全,健脾养胃---南瓜小米糊做法图解 厨艺录 早餐食谱 1.27W 大中小设置文字大小 用料 南瓜 110克 小米 50克 清水 约700克 冰糖 适量 健脾养胃---南瓜小米糊的做法 南瓜去皮去籽,洗净,切成小段,小米洗净 把南瓜和小米放入破壁机 放入清水至800刻度,我特地称了下约700克 按米糊键,等二十几分钟就可以了 按自己口味加入适量冰糖 一碗健脾养胃的南瓜小米糊就做好啦! TAG标签:南瓜 养胃 健脾 #