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南瓜燕麦早餐奶,四季养生的做法步骤图

用料  

3 汤匙 燕麦片 ,即食的,额外准备些装饰
南瓜 300克去皮籽切小块
牛奶 600克
20克
肉桂粉 1小撮

南瓜燕麦早餐奶,四季养生的做法  

  1. 将南瓜、牛奶放入主锅,以15 分/90°C/速度小勺烹煮。

    南瓜燕麦早餐奶,四季养生的做法步骤图 第2张
  2. 加入即食燕麦片和糖,以30 秒/速度 10混合。

    盛入碗内,撒上肉桂粉和即食燕麦片装饰,即可享用。

    南瓜燕麦早餐奶,四季养生的做法步骤图 第3张